Ekşi tadıyla sofralara ferahlık katan sumak, sadece lezzetli bir baharat olmanın ötesinde, doğal bir insülin kaynağı olarak da anılıyor. Bu mucizevi baharatın düzenli tüketimiyle kan şekerinin dengelenebileceği ve vücut sağlığına sayısız fayda sağlayabileceği belirtiliyor. İşte duyduğunuzda şaşkınlığınızı gizleyemeyeceğiniz sumağın faydaları ve iyi geldiği rahatsızlıklar…
Doğanın bize sunduğu şifalı otlardan biri olan sumak bitkisinin meyveleri özenle toplanıp kurutulduktan sonra öğütülerek baharat haline getirilir ve yemeklerimize eşsiz bir tat katar.

devamı sonraki sayfada…